| 目的・内容 |
エアロビクスやストレッチポールを使って肩こり、ゆがみを改善する教室
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| 対象 |
市内在住・在勤・在学の18歳以上の方
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| 時間 | 10：00～11：30 |
| 開催日 |
12/8・15、1/5・12・19・26、2/9・16、
3/2・9・16 （木曜日：11回） |
| 会場 |
市民体育館 大アリーナ
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| 参加料 | 7,600円 |
| M2スポ料金 | 6,600円 ※M2スポって？ |
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託児
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―
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募集定員
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25名 ※現在募集はしておりません
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指導者
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体操専門指導員
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| *** | *** |
チラシは以下よりご覧頂けます。
●エクササイズ 要項(Ⅲ期）●
※新型コロナウイルスの影響により中止及び日程の変更の可能性もあります。
予めご了承ください。
| 目的・内容 |
誰でも簡単にでき、心と身体にやさしい太極拳教室
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| 対象 |
市内在住・在勤・在学の18歳以上の方
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| 時間 |
9：30～11：00
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| 開催日 |
12/2・9・16、1/6・13・20・27、2/3・10・17、
3/3・10・17 （金曜日:13回） |
| 会場 |
市民体育館 弓道場 射場
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| 参加料 | 8,800円 |
| M²スポ料金 | 7,700円 ※M²スポって？ |
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指導者
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公益社団法人 日本武術太極拳連盟 A級指導員（3段）
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定員
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2５名 ※残り数名
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募集期間
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11/2（水）～
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| 申込方法 | 11/2(水)8：30から、電話受付にて先着順に受付。窓口受付はいたしません。 受付電話番号は、守山市民運動公園/077-583-5354まで。 お間違えのないようにお願いします。 |
チラシは以下よりご覧頂けます。
●太極拳 要項（Ⅲ期）●
※既に定員に達している場合があります。予めご了承ください。
※新型コロナウイルスの影響により中止及び日程の変更の可能性もあります。
予めご了承ください。
| 目的・内容 |
家庭でも簡単にできる運動を無理なく続けることができる教室
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| 対象 |
市内在住・在勤の50歳以上の方
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| 時間 |
9：30～11：00
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| 開催日 |
12/1・8・15、1/5・12・19・26、2/2・9・16、
3/2・9・16 （木曜日:13回） |
| 会場 |
市民体育館 弓道場
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| 参加料 | 8,800円 |
| M²スポ料金 | 7,800円 ※M²スポって？ |
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指導者
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健康運動実践指導士
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定員
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20名 ※残り数名
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募集期間
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11/2（水）～
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| 申込方法 | 11/2(金)8：30から、電話受付にて先着順に受付。窓口受付はいたしません。 受付電話番号は、守山市民運動公園/077-583-5354まで。 お間違えのないようにお願いします。 |
チラシは以下よりご覧頂けます。
●健康体操 要項（Ⅲ期）●
※既に定員に達している場合があります。予めご了承ください。
※新型コロナウイルスの影響により中止及び日程の変更の可能性もあります。
予めご了承ください。
